• BIST 110.932
  • Altın 175,132
  • Dolar 4,0581
  • Euro 4,9812
  • Samsun 16 °C
  • İstanbul 19 °C
  • Ankara 18 °C
  • İzmir 21 °C
  • Ordu 14 °C
  • Sinop 15 °C
  • Giresun 15 °C
  • Amasya 17 °C
  • Rize 16 °C
  • Trabzon 14 °C

Aytemiz Alanyaspor Kamp Çalışmalarına Devam Etti

Aytemiz Alanyaspor Kamp Çalışmalarına Devam Etti
Aytemiz Alanyaspor'da devre arası hazırlıkları yapılan çift antrenmanla devam etti.

Aytemiz Alanyaspor'da devre arası hazırlıkları yapılan çift antrenmanla devam etti.

Alanyaspor, ikinci yarı hazırlıklarını yoğun şekilde sürdürüyor. Turuncu-yeşilli takım sabah antrenmanını Goldcity Otel'in spor salonunda yaptı. Futbolcular yaklaşık 1,5 saat süren antrenmanda kuvvet ve dayanıklılık içeren istasyon çalışması yaptı. Aytemiz Alanyaspor'un akşam antrenmanı ise otelin futbol sahalarında yapıldı. Futbolcular akşam antrenmanına "yüksek irtifa antrenman maskesi" takarak toplu halde koşuyla başladı. Yüksek rakımda koşuyormuş gibi efor sarf eden futbolcular bu maske sayesinde akciğer performansını artırmaya yönelik çalışma yaptı. Daha sonra 2 gruba ayrılan futbolcular dayanıklılık içeren çalışmalar yaptı. Büyük bölümü yağmur altında gerçekleştirilen ve yaklaşık 1,5 saat süren antrenmanı futbol şube sorumlusu Fahri Özçelik de izledi.

Turuncu-yeşilli takım kamp çalışmalarını yarın yapacağı çift antrenmanla sürdürecek.

  • Yorumlar 0
    UYARI: Küfür, hakaret, rencide edici cümleler veya imalar, inançlara saldırı içeren, imla kuralları ile yazılmamış,
    Türkçe karakter kullanılmayan ve büyük harflerle yazılmış yorumlar onaylanmamaktadır.
    Bu habere henüz yorum eklenmemiştir.
Diğer Haberler
Tüm Hakları Saklıdır © 2012 Hedef Halk | İzinsiz ve kaynak gösterilmeden yayınlanamaz.
Tel : 0(362) 234 54 10 Faks : 0(362) 234 64 10