• BIST 82.828
  • Altın 147,822
  • Dolar 3,8219
  • Euro 4,0676
  • Samsun 4 °C
  • İstanbul 4 °C
  • Ankara 2 °C
  • İzmir 10 °C
  • Ordu 5 °C
  • Sinop 3 °C
  • Giresun 5 °C
  • Amasya 3 °C
  • Rize 4 °C
  • Trabzon 6 °C
  • O KARA GÜNÜMÜZÜN BİR ANITI OLAMADI
  • HALKIMIZ, AK PARTİ’YE İSTİKRAR İÇİN OY VERİYOR
  • SAMSUN KABUĞUNU KIRACAK EMİN OLUN
  • O KARA GÜNÜMÜZÜN BİR ANITI OLAMADI
  • HALKIMIZ, AK PARTİ’YE İSTİKRAR İÇİN OY VERİYOR
  • SAMSUN KABUĞUNU KIRACAK EMİN OLUN
  • Samsun'dan Kozlu'ya iki transfer birden
  • Tek Taş Yüzük Modelleri
  • Tek Taş Yüzük Fiyatları
  • Canlı Tv Haber Kanalları - Halk Tv, TGRT Haber, A Haber, Bloomberg HT
  • Canlı Tv İzle - Halk TV ve Ulusal Kanal Online İzle
  • Balıkesir Ortodonti Tedavilerinde Kendini Anbarcıoğlu’na Emanet Ediyor
  • 4140 Çelik ve Kullanım Alanları
  • İzocam Fiyatları Konusunda Tercihler Yalıtımın Kalitesini Etkiler
  • Psikoterapi Nedir? Psikoterapist Kimdir?
  • Yds Kursu Ne Kadar Sürer?
  • Tektaşların Parıltısı Ellerinize Yansısın
  • Inİstanbul’a Orge Elektrik İmzası

Aytemiz Alanyaspor Kamp Çalışmalarına Devam Etti

Aytemiz Alanyaspor Kamp Çalışmalarına Devam Etti
Aytemiz Alanyaspor'da devre arası hazırlıkları yapılan çift antrenmanla devam etti.

Aytemiz Alanyaspor'da devre arası hazırlıkları yapılan çift antrenmanla devam etti.

Alanyaspor, ikinci yarı hazırlıklarını yoğun şekilde sürdürüyor. Turuncu-yeşilli takım sabah antrenmanını Goldcity Otel'in spor salonunda yaptı. Futbolcular yaklaşık 1,5 saat süren antrenmanda kuvvet ve dayanıklılık içeren istasyon çalışması yaptı. Aytemiz Alanyaspor'un akşam antrenmanı ise otelin futbol sahalarında yapıldı. Futbolcular akşam antrenmanına "yüksek irtifa antrenman maskesi" takarak toplu halde koşuyla başladı. Yüksek rakımda koşuyormuş gibi efor sarf eden futbolcular bu maske sayesinde akciğer performansını artırmaya yönelik çalışma yaptı. Daha sonra 2 gruba ayrılan futbolcular dayanıklılık içeren çalışmalar yaptı. Büyük bölümü yağmur altında gerçekleştirilen ve yaklaşık 1,5 saat süren antrenmanı futbol şube sorumlusu Fahri Özçelik de izledi.

Turuncu-yeşilli takım kamp çalışmalarını yarın yapacağı çift antrenmanla sürdürecek.

  • Yorumlar 0
    UYARI: Küfür, hakaret, rencide edici cümleler veya imalar, inançlara saldırı içeren, imla kuralları ile yazılmamış,
    Türkçe karakter kullanılmayan ve büyük harflerle yazılmış yorumlar onaylanmamaktadır.
    Bu habere henüz yorum eklenmemiştir.
Diğer Haberler
Tüm Hakları Saklıdır © 2012 Hedef Halk | İzinsiz ve kaynak gösterilmeden yayınlanamaz.
Tel : İnternet Sitesi: 05436409855 Gazete: 03622345410 Faks : 0(362) 234 64 10