• BIST 99.639
  • Altın 141,507
  • Dolar 3,5032
  • Euro 3,9191
  • Samsun 20 °C
  • İstanbul 28 °C
  • Ankara 22 °C
  • İzmir 29 °C
  • Ordu 21 °C
  • Sinop 22 °C
  • Giresun 22 °C
  • Amasya 19 °C
  • Rize 23 °C
  • Trabzon 23 °C

D vitamini eksikliğine dikkat

D vitamini eksikliğine dikkat
D vitamini eksikliğinin toplum sağlığını olumsuz etkileyen bir konu olduğunu belirten Medical Park Samsun Hastanesi Fizik Tedavi Uzmanı Dr. Akar, "En büyük D vitamini kaynağı güneş ışınlarıdır." dedi
Medical Park Samsun Hastanesi Fizik Tedavi ve Rehabilitasyon Uzmanı Dr. Suat Akar  “D Vitamini eksikliği” hakkında bilgi verdi. D vitamini eksikliğinin günümüzde sık rastlanan, toplum sağlığını olumsuz etkileyen bir konu olduğunu belirten Uzman Dr. Akar, D vitamininin erişkin insanlarda kalsiyum ve fosfor emiliminden, sağlam kemik dokusu oluşmasından sorumlu olduğunu belirtti. 
Vitaminin bağışıklık sistemine yardım ettiğini ve şeker hastalığının oluşumunu önlediğini belirten Dr. Akar, “D vitamini somon, uskumru, sardalye, ton balığında, balık yağında, süt ve süt ürünlerinde, yumurta sarısında, yulaf ezmesinde, maydanoz, ısırgan otu gibi yeşil yapraklı bitkilerde bulunmaktadır. Ancak en büyük D vitamini kaynağı güneş ışınlarıdır. Ülkemizde mayıs-ekim ayları arası güneşlenmek için uygun dönemdir.” diye konuştu. Süleyman BIYIK
  • Yorumlar 0
    UYARI: Küfür, hakaret, rencide edici cümleler veya imalar, inançlara saldırı içeren, imla kuralları ile yazılmamış,
    Türkçe karakter kullanılmayan ve büyük harflerle yazılmış yorumlar onaylanmamaktadır.
    Bu habere henüz yorum eklenmemiştir.
Diğer Haberler
Tüm Hakları Saklıdır © 2012 Hedef Halk | İzinsiz ve kaynak gösterilmeden yayınlanamaz.
Tel : İnternet Sitesi : (0 541) 292 76 95 Gazete İletişim : (0 362) 234 54 10 Faks : 0(362) 234 64 10