• BIST 90.383
  • Altın 144,409
  • Dolar 3,6117
  • Euro 3,9021
  • Samsun 9 °C
  • İstanbul 11 °C
  • Ankara 18 °C
  • İzmir 24 °C
  • Ordu 10 °C
  • Sinop 8 °C
  • Giresun 10 °C
  • Amasya 20 °C
  • Rize 11 °C
  • Trabzon 10 °C

D vitamini eksikliğine dikkat

D vitamini eksikliğine dikkat
D vitamini eksikliğinin toplum sağlığını olumsuz etkileyen bir konu olduğunu belirten Medical Park Samsun Hastanesi Fizik Tedavi Uzmanı Dr. Akar, "En büyük D vitamini kaynağı güneş ışınlarıdır." dedi
Medical Park Samsun Hastanesi Fizik Tedavi ve Rehabilitasyon Uzmanı Dr. Suat Akar  “D Vitamini eksikliği” hakkında bilgi verdi. D vitamini eksikliğinin günümüzde sık rastlanan, toplum sağlığını olumsuz etkileyen bir konu olduğunu belirten Uzman Dr. Akar, D vitamininin erişkin insanlarda kalsiyum ve fosfor emiliminden, sağlam kemik dokusu oluşmasından sorumlu olduğunu belirtti. 
Vitaminin bağışıklık sistemine yardım ettiğini ve şeker hastalığının oluşumunu önlediğini belirten Dr. Akar, “D vitamini somon, uskumru, sardalye, ton balığında, balık yağında, süt ve süt ürünlerinde, yumurta sarısında, yulaf ezmesinde, maydanoz, ısırgan otu gibi yeşil yapraklı bitkilerde bulunmaktadır. Ancak en büyük D vitamini kaynağı güneş ışınlarıdır. Ülkemizde mayıs-ekim ayları arası güneşlenmek için uygun dönemdir.” diye konuştu. Süleyman BIYIK
  • Yorumlar 0
    UYARI: Küfür, hakaret, rencide edici cümleler veya imalar, inançlara saldırı içeren, imla kuralları ile yazılmamış,
    Türkçe karakter kullanılmayan ve büyük harflerle yazılmış yorumlar onaylanmamaktadır.
    Bu habere henüz yorum eklenmemiştir.
Diğer Haberler
  • Boyun ve bel kütletenler dikkat!24 Mart 2017 Cuma 11:51
  • Elma ye hastalıklardan korun24 Mart 2017 Cuma 11:47
  • EMZİREN ANNE NASIL BESLENMELİ?24 Mart 2017 Cuma 11:44
  • YAŞAM BELİRTİSİ YOKKEN HAYATA DÖNDÜ23 Mart 2017 Perşembe 18:19
  • ŞEHİTLER HAFTASI’NDA ANLAMLI BAĞIŞ22 Mart 2017 Çarşamba 17:07
  • Saç Boyası Fiyatları Bütçeleri Sarsmıyor!22 Mart 2017 Çarşamba 10:05
  • EN KOLAY DEĞİŞİM: 'YÜZ DOLGUSU'21 Mart 2017 Salı 15:11
  • Sağlık-Sen ailesi 'Evet' diyor19 Mart 2017 Pazar 15:15
  • FBM: 'Botoks yılan zehri değildir'19 Mart 2017 Pazar 11:46
  • MR cihazına giremeyice 85 kilo verdi17 Mart 2017 Cuma 16:29
  • Tüm Hakları Saklıdır © 2012 Hedef Halk | İzinsiz ve kaynak gösterilmeden yayınlanamaz.
    Tel : İnternet Sitesi : (0 541) 292 76 95 Gazete İletişim : (0 362) 234 54 10 Faks : 0(362) 234 64 10