• BIST 106.825
  • Altın 146,023
  • Dolar 3,5179
  • Euro 4,1308
  • Samsun 24 °C
  • İstanbul 24 °C
  • Ankara 19 °C
  • İzmir 27 °C
  • Ordu 23 °C
  • Sinop 24 °C
  • Giresun 24 °C
  • Amasya 20 °C
  • Rize 23 °C
  • Trabzon 26 °C

D vitamini eksikliğine dikkat

D vitamini eksikliğine dikkat
D vitamini eksikliğinin toplum sağlığını olumsuz etkileyen bir konu olduğunu belirten Medical Park Samsun Hastanesi Fizik Tedavi Uzmanı Dr. Akar, "En büyük D vitamini kaynağı güneş ışınlarıdır." dedi
Medical Park Samsun Hastanesi Fizik Tedavi ve Rehabilitasyon Uzmanı Dr. Suat Akar  “D Vitamini eksikliği” hakkında bilgi verdi. D vitamini eksikliğinin günümüzde sık rastlanan, toplum sağlığını olumsuz etkileyen bir konu olduğunu belirten Uzman Dr. Akar, D vitamininin erişkin insanlarda kalsiyum ve fosfor emiliminden, sağlam kemik dokusu oluşmasından sorumlu olduğunu belirtti. 
Vitaminin bağışıklık sistemine yardım ettiğini ve şeker hastalığının oluşumunu önlediğini belirten Dr. Akar, “D vitamini somon, uskumru, sardalye, ton balığında, balık yağında, süt ve süt ürünlerinde, yumurta sarısında, yulaf ezmesinde, maydanoz, ısırgan otu gibi yeşil yapraklı bitkilerde bulunmaktadır. Ancak en büyük D vitamini kaynağı güneş ışınlarıdır. Ülkemizde mayıs-ekim ayları arası güneşlenmek için uygun dönemdir.” diye konuştu. Süleyman BIYIK
  • Yorumlar 0
    UYARI: Küfür, hakaret, rencide edici cümleler veya imalar, inançlara saldırı içeren, imla kuralları ile yazılmamış,
    Türkçe karakter kullanılmayan ve büyük harflerle yazılmış yorumlar onaylanmamaktadır.
    Bu habere henüz yorum eklenmemiştir.
Diğer Haberler
  • Erkeklerde saç dökülmesi17 Ağustos 2017 Perşembe 13:01
  • Yaz bitmedi, çocukları koruyun17 Ağustos 2017 Perşembe 12:57
  • DEPREM İNSAN PSİKOLOJİSİNDE KALICI İZLER BIRAKABİLİR17 Ağustos 2017 Perşembe 12:55
  • Serinleyeyim derken vücudunuza aşırı kalori yüklemeyin16 Ağustos 2017 Çarşamba 13:07
  • Alzheimer’dan Korunmanıza Yardımcı Besinler…16 Ağustos 2017 Çarşamba 13:04
  • DOĞUMU KOLAYLAŞTIRACAK 10 ÖNERİ16 Ağustos 2017 Çarşamba 13:03
  • ÇOCUKLARDA YAZ İSHALLERİNE DİKKAT!16 Ağustos 2017 Çarşamba 12:51
  • 6 YIL BEKLEDİ, İKİZLERİNİ 13’ÜNCÜ DENEMEDE KUCAKLADI16 Ağustos 2017 Çarşamba 12:39
  • KANSER HASTALARI ÇOCUK SAHİBİ OLABİLİR Mİ?16 Ağustos 2017 Çarşamba 12:35
  • Tüm Vücudunuz Koruma Altında!16 Ağustos 2017 Çarşamba 12:34
  • Tüm Hakları Saklıdır © 2012 Hedef Halk | İzinsiz ve kaynak gösterilmeden yayınlanamaz.
    Tel : İnternet Sitesi : (0 541) 292 76 95 Gazete İletişim : (0 362) 234 54 10 Faks : 0(362) 234 64 10