• BIST 82.363
  • Altın 147,033
  • Dolar 3,7764
  • Euro 4,0385
  • Samsun 4 °C
  • İstanbul 8 °C
  • Ankara 0 °C
  • İzmir 8 °C
  • Ordu 9 °C
  • Sinop 8 °C
  • Giresun 10 °C
  • Amasya 1 °C
  • Rize 8 °C
  • Trabzon 10 °C
  • FETÖ itirafçısı anlattı: Yargı Abisi Samsun'da
  • Mecliste parkomat tartışması
  • Kim doğru söylüyor?
  • FETÖ itirafçısı anlattı: Yargı Abisi Samsun'da
  • Mecliste parkomat tartışması
  • Kim doğru söylüyor?
  • Tek Taş Yüzük Modelleri
  • Tek Taş Yüzük Fiyatları
  • Canlı Tv Haber Kanalları - Halk Tv, TGRT Haber, A Haber, Bloomberg HT
  • Canlı Tv İzle - Halk TV ve Ulusal Kanal Online İzle
  • Balıkesir Ortodonti Tedavilerinde Kendini Anbarcıoğlu’na Emanet Ediyor
  • 4140 Çelik ve Kullanım Alanları
  • İzocam Fiyatları Konusunda Tercihler Yalıtımın Kalitesini Etkiler
  • Psikoterapi Nedir? Psikoterapist Kimdir?
  • Yds Kursu Ne Kadar Sürer?
  • Tektaşların Parıltısı Ellerinize Yansısın
  • Inİstanbul’a Orge Elektrik İmzası
  • Kaynak Planlamalarınızda ERP Çözümlerine Güvenin

Kilo Vermenin Farklı Yolu!

Kilo Vermenin Farklı Yolu!
Medikal Estetik Hekimi Dr. Alp Okutucu, kilo vermenin sadece estetik vücuda sahip olmak ve güzelleşmek için değil; kalp, tansiyon ya da şeker hastalığından...

Medikal Estetik Hekimi Dr. Alp Okutucu, kilo vermenin sadece estetik vücuda sahip olmak ve güzelleşmek için değil; kalp, tansiyon ya da şeker hastalığından kurtulmak için de önemli olduğunu ifade ederek, özellikle bayanların bitmeyen derdi fazla kilolardan kurtulmanın farklı bir metodu olan "Metabolic Balance" programını hakkında bilgiler verdi.

Metabolic Balance'nin doktorlar ve beslenme uzmanları tarafından geliştirilmiş, kilo düzenleyici bir metabolizma programı olduğunu kaydeden Dr. Alp Okutucu, "Bu program yardımıyla, beslenme alışkanlıklarınız, sağlıklı, dengeli ve size özgü bir beslenme şekline dönüşecektir. Bir başka ifadeyle sizin için sağlıklı ve gerekli olan besinleri, vitamin ve mineralleri içeren gıdaları tüketmenizin yanı sıra, metabolizmanızın dengede kalabilmesi için ihtiyaç duyduğunuz besinleri de almanız sağlanmaktadır. Bu nedenle, size özel hazırlanan bu beslenme programı, sadece sizin metabolizmanıza uygundur ve tamamıyla sizin sağlık bilgilerinize ve fiziksel özelliklerinize göre hazırlanmaktadır." dedi.

"Beslenme programınız, metabolizmanızın sağlıklı bir biçimde çalışmasını sağlayarak kilonuzun dengelenmesine yardımcı olmakta ve sizin ideal kilonuza kavuşmanızı sağlamaktadır." diyen Dr. Alp Okutucu, şöyle konuştu:

"Bunun yanı sıra hastalıklarından kurtararak veya uzak tutarak genel sağlık kalitesini arttırmaktır. Ama kişiye göre düzenlenen bu programda bazı yiyecekler ortak noktalardandır. Mesela Çavdar ekmeği. Tüm "Metabolic Balance" beslenme planlarının ortak noktalarından birisi ekmek çeşidi olarak sadece çavdar ekmeğinin listede yer almasıdır." Metabolik Balance" beslenme planındaki her gıda gibi çavdar ekmeğinin önerilmesi boşuna değildir. Beslenme planına uyarak çavdar ekmeği yemek sadece Metabolic Balance'ı uygulamayı kolaylaştırmakla kalmaz, sağlık kazanmada/korumada da önemli rol oynar. Çavdar Ekmeği: 1. Kan dolaşımı bozukluğu ve yüksek tansiyon rahatsızlıklarında etkilidir. 2. Vücuda enerji verir. 3. Suda eriyen lifler içerdiği için kolesterolün düşmesinde ve kalp hastalıklarını önlemede oldukça etkilidir. 4. Kolesterolün geri emilimini azaltarak barsaklara salınan safraya bağlanır ve kalınbarsak kanseri oluşumunu engeller. 5. Tansiyonu ve trigliseridi düşürdüğü, şekerlerin kullanımını artırdığı ve kalp riskini azalttığı ispat edilmiştir. Çavdar ekmeğinden tam verim alabilmek için ekşi maya ve kaya/deniz tuzu kullanılarak yapılan, probiyotik içerenlerini tercih etmek yerinde olacaktır."

  • Yorumlar 0
    UYARI: Küfür, hakaret, rencide edici cümleler veya imalar, inançlara saldırı içeren, imla kuralları ile yazılmamış,
    Türkçe karakter kullanılmayan ve büyük harflerle yazılmış yorumlar onaylanmamaktadır.
    Bu habere henüz yorum eklenmemiştir.
Diğer Haberler
Tüm Hakları Saklıdır © 2012 Hedef Halk | İzinsiz ve kaynak gösterilmeden yayınlanamaz.
Tel : İnternet Sitesi: 05436409855 Gazete: 03622345410 Faks : 0(362) 234 64 10