• BIST 88.697
  • Altın 144,311
  • Dolar 3,6280
  • Euro 3,8490
  • Samsun 17 °C
  • İstanbul 7 °C
  • Ankara 12 °C
  • İzmir 14 °C
  • Ordu 9 °C
  • Sinop 14 °C
  • Giresun 11 °C
  • Amasya 13 °C
  • Rize 10 °C
  • Trabzon 9 °C

Kolestrole dikkat

Kolestrole dikkat
Atasam Hastanesi Dahiliye Uzmanı Yakup Yaşar Kondakçı kolestrolün damarları iyice tıkamadan kendisini belli etmediğini ve belirli aralıklarla mutlaka ölçülmesi gerektiğini kaydetti

Atasam Hastanesi Dahiliye Uzmanı Yakup Yaşar Kondakçı, “Kolesterol, özellikle hayvansal gıdalarda bulunur ama vücuttaki kolesterolun ancak ufak bir kısmı gıda kaynaklıdır; çoğu vücut tarafından sentezlenir. Kolesterol kanda normalden fazla bulunması halinde damarlarda birikerek damar sertleşmesine yol açar. Kolesterol değerleri kişiler arasında farklılık gösterir.'' diye konuştu. 

Kolestrol ile ilgili ailede kalp hastası olup olmadığının, yaş gibi unsurların bilinmesi gerektiğini belirten Dr. Kondakçı, ''Kolesterol değerlerinde yaşanan düşüş yaşam sürelerinde uzamaya neden olur. Bu nedenle kolesterol seviyesini sürekli olarak alt sevielerde tutmak gerekir. Ceviz, fındık ve badem gibi yiyecekler kolesterol seviyesinin düşmesinde oldukça önemli yer tutar. Ancak kolesterol değerlerinin sabitlenmesi için yapılan diyetlere ömür boyu devam edilmesi gerekir” dedi.
Kolesterol düzeyinin kontrol altında tutulmasının önemine dikkat çeken Kondakçı, kolesterolü kontrol altında tutmak için kişinin öncelikle diyet yapılması, dolayısıyla fazla kilolarından kurtulması, bunun yanı sıra düzenli egzersiz yapması ve gerekli durumlarda hekim kontrolünda ilaçlarını kullanması gerektiğini sözlerine ekledi. Süleyman BIYIK
  • Yorumlar 0
    UYARI: Küfür, hakaret, rencide edici cümleler veya imalar, inançlara saldırı içeren, imla kuralları ile yazılmamış,
    Türkçe karakter kullanılmayan ve büyük harflerle yazılmış yorumlar onaylanmamaktadır.
    Bu habere henüz yorum eklenmemiştir.
Diğer Haberler
  • Yanlış sivilce tedavisi iz bırakıyor15 Şubat 2017 Çarşamba 17:51
  • Büyük Anadolu'dan 'kanser' farkındalığı14 Şubat 2017 Salı 18:37
  • 'Botoksla aşırı terlemeye son'14 Şubat 2017 Salı 18:30
  • Siyah nokta ve sivilceler için kremler ve ilaçlar13 Şubat 2017 Pazartesi 19:25
  • Hemoroid tedavisi için ilaçlar ve kremler13 Şubat 2017 Pazartesi 19:22
  • Ayak ve tırnak mantarı için krem ve ilaç13 Şubat 2017 Pazartesi 19:19
  • VM Medical Park Gebelik Okulu kurdu13 Şubat 2017 Pazartesi 18:12
  • Memleket sevdasını kariyerine tercih etti12 Şubat 2017 Pazar 19:25
  • 112 personelleri önlem istiyor11 Şubat 2017 Cumartesi 06:00
  • Ölen gencin organları umut oldu10 Şubat 2017 Cuma 18:39
  • Tüm Hakları Saklıdır © 2012 Hedef Halk | İzinsiz ve kaynak gösterilmeden yayınlanamaz.
    Tel : İnternet Sitesi: 05436409855 Gazete: 03622345410 Faks : 0(362) 234 64 10