• BIST 107.202
  • Altın 145,263
  • Dolar 3,5161
  • Euro 4,1312
  • Samsun 24 °C
  • İstanbul 25 °C
  • Ankara 19 °C
  • İzmir 24 °C
  • Ordu 24 °C
  • Sinop 24 °C
  • Giresun 21 °C
  • Amasya 21 °C
  • Rize 22 °C
  • Trabzon 26 °C

Yaz geldi, kalp hastaları dikkat

Yaz geldi, kalp hastaları dikkat
Atasam Hastanesi Kardiyologlarından Uzm. Dr. Semirgin, yaz aylarının kalp hastaları için tehlike oluşturduğunu belirterek kalp hastalarına risk oluşturacak durumlara karşı almaları gereken tedbirler konusunda uyarıda bulundu

Uzmanlar hava sıcaklığının artması, özellikle kalp hastaları açısından bazı riskleri beraberinde getirdiğini dile getirerek, kalp krizleri mevsimsel olarak yazın artış gösterdiğini belirtiyor. Kalp hastaları, yaz mevsimini ve denizi çok seviyor olsalar da kendilerini mümkün olduğunca sıcaktan ve yorgunluktan korumaları gerekiyor. Aşırı sıcakların neden olabileceği etkilerden dolayı; hipertansiyon, kalp yetmezliği ve koroner arter hastalarının, diğer insanlara göre daha dikkatli olmaları gerekiyor.

Yaz aylarında kalp sağlığı hakkında bilgi veren Atasam Hastanesi Kardiyologlarından Uzm. Dr. Osman Çağrı Semirgin, aşırı sıcağın insan vücudunda bir takım temel değişiklikler meydana getirdiğini ve bu dönemde daha dikkatli olunması gerektiğini söyledi.

AŞIRI SICAKTA
DIŞARI ÇIKMAYIN

Sıcak havanın metabolizmanın çalışmasını olumsuz etkilemesini engellemek gerektiğini belirten Dr. Semirgin, yaz aylarını sağlıklı geçirmek için alınacak bazı tedbirleri ise şöyle sıraladı: “Fazla sıcak havalarda özellikle 11.00 ile 16.00 saatleri arasında güneşte kalmayın. Günlük su alımınız kısıtlanmış bile olsa, yazın çok sıcak zamanlarda ve aşırı terlediğiniz durumlar da su kaybınız artacağı için yeterli miktarda, yani ortalama 2,5 ile 3 lt. sıvı almaya dikkat edin. Terle birlikte vücudumuzda elektrolit, özellikle de sodyum kaybı fazla olacağından tuz kısıtlamalı rejim içindeyseniz doktorunuzun fikrini alarak bir miktar tuz kullanabilirsiniz."

TOK KARNINA
DENİZ YASAK

Denizde dalma alışkanlığı olan kalp hastaları için bu hobinin tehlikeye dönüşebileceğini belirten Dr. Semirgin, deniz kıyısında tatil yapmak isteyenler için kumda güneş banyosunun da zararlı olduğunu ifade etti.
Kardiyolog Dr. uyarılarını sürdürdü: "Denize sabah ve akşam saatlerinde girin, denizde uzun süre yüzmeyin ve fazla derin sulara açılmayın. Tok karnına denize girmeyin. Hipertansiyon hastası iseniz kullandığınız ilaçlar tansiyonunuzu çok düşürebilir, yakın takip ve ilaç azalımı söz konusu olabilir. Bol su tüketin."

Süleyman BIYIK

  • Yorumlar 0
    UYARI: Küfür, hakaret, rencide edici cümleler veya imalar, inançlara saldırı içeren, imla kuralları ile yazılmamış,
    Türkçe karakter kullanılmayan ve büyük harflerle yazılmış yorumlar onaylanmamaktadır.
    Bu habere henüz yorum eklenmemiştir.
Diğer Haberler
  • ALZHEIMER HASTASI YAKINI OLANLARA ÖNERİ:17 Ağustos 2017 Perşembe 13:14
  • Instagram psikolojinizin aynası17 Ağustos 2017 Perşembe 13:11
  • Kilo vermek diz kireçlenmesini durduruyor17 Ağustos 2017 Perşembe 13:08
  • GECE UYKUDAN UYANDIRAN ÖKSÜRÜĞE DİKKAT!17 Ağustos 2017 Perşembe 13:05
  • Erkeklerde saç dökülmesi17 Ağustos 2017 Perşembe 13:01
  • Yaz bitmedi, çocukları koruyun17 Ağustos 2017 Perşembe 12:57
  • DEPREM İNSAN PSİKOLOJİSİNDE KALICI İZLER BIRAKABİLİR17 Ağustos 2017 Perşembe 12:55
  • Serinleyeyim derken vücudunuza aşırı kalori yüklemeyin16 Ağustos 2017 Çarşamba 13:07
  • Alzheimer’dan Korunmanıza Yardımcı Besinler…16 Ağustos 2017 Çarşamba 13:04
  • DOĞUMU KOLAYLAŞTIRACAK 10 ÖNERİ16 Ağustos 2017 Çarşamba 13:03
  • Tüm Hakları Saklıdır © 2012 Hedef Halk | İzinsiz ve kaynak gösterilmeden yayınlanamaz.
    Tel : İnternet Sitesi : (0 541) 292 76 95 Gazete İletişim : (0 362) 234 54 10 Faks : 0(362) 234 64 10