Ay'ın en parlak ve en belirgin evresi olan dolunay, yalnızca gökyüzü gözlemcilerini değil, aynı zamanda insan psikolojisini ve duygusal dengeyi de etkileyen önemli bir göksel olay olarak biliniyor. Tarih boyunca birçok kültürde özel anlamlar yüklenen dolunayın, özellikle duygular, bilinçaltı, uykusuzluk ve davranışlar üzerinde etkili olduğu düşünülüyor.BİLİMSEL VE PSİKOLOJİK GÖRÜŞLERDolunay zamanlarında insanların uyku düzeninde bozulmalar, anksiyete seviyelerinde artış ve genel huzursuzluk gibi durumlarla karşı karşıya kaldıkları sıklıkla rapor ediliyor. Bazı psikologlar, bu dönemde özellikle hassas yapılı bireylerde duygusal dalgalanmaların, geçmişe yönelik düşünce yoğunluklarının ve içe dönüş süreçlerinin arttığını ifade ediyor. Ayrıca bazı acil servis verilerine göre dolunay gecelerinde adli ve psikiyatrik vakalarda artış yaşandığı da gözlemlenmiş durumda.ASTROLOJİK OLARAK DOLUNAY NE ANLAMA GELİR?Astrolojik açıdan dolunay, bir burçta başlayan yeniay döngüsünün tamamlanma ve farkındalık evresidir. Bu dönem, genellikle sonuçlanma, yüzleşme ve tamamlanma temalarını beraberinde getirir. Ay'ın Güneş'e karşı konuma gelmesiyle birlikte iç dünyadaki bastırılmış duygular gün yüzüne çıkabilir. Astrolojik haritalarda dolunayın gerçekleştiği burç ve karşısındaki burçlar, bireysel olarak hangi temalarda etki alacağımızı belirler.Uzman astrologlara göre dolunay dönemlerinde şu etkiler öne çıkabilir:
KİMLER DAHA FAZLA ETKİLENİR?Özellikle su grubu burçları (Yengeç, Akrep, Balık) ve yükseleni bu burçlarda olan kişiler, dolunay enerjisini daha yoğun hissedebilir. Aynı şekilde duygusal yapısı hassas, geçmişle bağlarını koparamayan bireyler için dolunay, farkındalık kadar içsel sıkışmalar da getirebilir.DOLUNAYDA NELER YAPILMALI?Astroloji uzmanları dolunay dönemlerinde içe yönelmenin, meditasyon ve günlük tutmanın faydalı olabileceğini vurguluyor. Ayrıca bu dönemde büyük kararlar almak yerine, mevcut duyguları anlamlandırmaya odaklanmak daha sağlıklı bir yaklaşım olabilir.Dolunayın etkileri kişiden kişiye değişse de, bu gökyüzü olayı doğa ile insan arasındaki görünmez bağın güçlü bir yansıması olarak kabul ediliyor. Özellikle modern yaşamın getirdiği hızlı tempoda, dolunay dönemleri bireylerin kendileriyle yüzleşmeleri için bir fırsat niteliği taşıyor.Tuğçe Gevşek
- Karar alma süreçlerinde netlik kazanma
- Bastırılmış duyguların açığa çıkması
- Eski ilişkilerle yüzleşme veya kapanış
- Uyku düzeninde bozulma, rüyaların yoğunlaşması
- İlişkilerde gerginlik ve duygusal çıkışlar
KİMLER DAHA FAZLA ETKİLENİR?Özellikle su grubu burçları (Yengeç, Akrep, Balık) ve yükseleni bu burçlarda olan kişiler, dolunay enerjisini daha yoğun hissedebilir. Aynı şekilde duygusal yapısı hassas, geçmişle bağlarını koparamayan bireyler için dolunay, farkındalık kadar içsel sıkışmalar da getirebilir.DOLUNAYDA NELER YAPILMALI?Astroloji uzmanları dolunay dönemlerinde içe yönelmenin, meditasyon ve günlük tutmanın faydalı olabileceğini vurguluyor. Ayrıca bu dönemde büyük kararlar almak yerine, mevcut duyguları anlamlandırmaya odaklanmak daha sağlıklı bir yaklaşım olabilir.Dolunayın etkileri kişiden kişiye değişse de, bu gökyüzü olayı doğa ile insan arasındaki görünmez bağın güçlü bir yansıması olarak kabul ediliyor. Özellikle modern yaşamın getirdiği hızlı tempoda, dolunay dönemleri bireylerin kendileriyle yüzleşmeleri için bir fırsat niteliği taşıyor.Tuğçe Gevşek 
