Samsun Ondokuz Mayıs Üniversitesi (OMÜ) Tıp Fakültesi Nöroloji Anabilim Dalı Öğretim Üyesi Prof. Dr. Hüseyin Alparslan Şahin, ufak tefek şeylerin unutulabileceğini ancak bu durumun hayatı etkilemeye başlamasıyla doktora gidilmesi gerektiğini söyledi. KİTAP OKUYUN, HOBİ EDİNİNUzun yıllar demans, alzheimer ve parkinson hastalıkları konusunda çalışmalar yapan Prof. Dr. Şahin, "Yaşlı insanın bunamasının normal olduğu sanılıyor. Bu neredeyse tüm toplumlarda var olan bir durum. Son yıllarda Alzheimer derneklerinin de girişimiyle bu anlayış biraz azaldı. Ama hala varlığını koruyor. İnsanlar unutkanlık konusunda ya kliniklere başvurmuyor ya da başvursalar bile ilaçları düzgün kullanmıyor. İlaçları kullanmaya başlasalar bile de bir süre sonra bırakıyorlar. Oysa bu ilaçlar ömür boyu kullanılması gereken ilaçlar. Tanı konulan hastaların yüzde 30-40'ı ilacı sonuna kadar kullanıyor. Bir yerde de ilacı bırakıyor. Bu uygun bir şey değil. Korunma meselesine gelince yüzde 100 koruyucu bir faktör yok. Sosyal olmak, yiyeceğimize içeceğimize dikkat etmek, okuyup yazmak, hobilerimi artırmak temel koruyucu faktörler" diye konuştu. SPOR, DİYET VE AKTİF YAŞAM
Prof. Dr. Hüseyin Alparslan Şahin, Alzheimer hastalığından korunmak için önerilerde bulunarak, "En kestirmesi kalbimize iyi gelen şey beynimize de iyi geliyor. Kolesterol içeriği düşük yiyeceklerle beslenmek, Akdeniz tipi bir diyet yapmak, spor yapmak, sosyal olarak aktif olmak. Toplantılara katılmak, sportif faaliyetlere katılmak, konserlere gitmek gibi şeyler beyne çok iyi gelir. Bunu da en erken dönemde yaparsanız iyi olur. Gençken 20'li yaşlarda bu saydıklarıma başlarsanız koruyuculuğunuz daha fazla oluyor. Her unutkanlık bir demans başlangıcı değildir ama her unutkanlık değerlendirmeye tabi tutulmalıdır, demans olabilir. O değerlendirmeden, incelemeden sonra demans diyebilirsiniz ya da diyemezsiniz. Ama her unutkanlık ciddiye alınmalı ve bir hekime gidilmeli muhakkak. Ailede olması da riski artırıyor" dedi. BAZILARINDA RİSK 2 KATAilede alzheimer hastasının bulunmasının riski iki katına çıkardığını söyleyen Şahin, şöyle devam etti: "Özellikle anne babanızda, birinci derece akrabalarınızdan varsa sizin olasılığınız ailesinde alzheimer hastası bulunmayanlara göre iki kat artıyor. Unutkanlık günlük yaşamı etkilemeye başladığında mutlaka hekime gidilmeli. Herkes ufak tefek şeyler unutuyor. Bu günlük yaşamımızı olumsuz etkilemiyor. Ama etkilemeye başladığı zaman veya yakın çevremiz de bizim unutkanlığımızdan haberdarsa onlar da bunu gözlüyorsa muhakkak ertelenmeden tedaviye başlanmalı."Anadolu Ajansı
Prof. Dr. Hüseyin Alparslan Şahin, Alzheimer hastalığından korunmak için önerilerde bulunarak, "En kestirmesi kalbimize iyi gelen şey beynimize de iyi geliyor. Kolesterol içeriği düşük yiyeceklerle beslenmek, Akdeniz tipi bir diyet yapmak, spor yapmak, sosyal olarak aktif olmak. Toplantılara katılmak, sportif faaliyetlere katılmak, konserlere gitmek gibi şeyler beyne çok iyi gelir. Bunu da en erken dönemde yaparsanız iyi olur. Gençken 20'li yaşlarda bu saydıklarıma başlarsanız koruyuculuğunuz daha fazla oluyor. Her unutkanlık bir demans başlangıcı değildir ama her unutkanlık değerlendirmeye tabi tutulmalıdır, demans olabilir. O değerlendirmeden, incelemeden sonra demans diyebilirsiniz ya da diyemezsiniz. Ama her unutkanlık ciddiye alınmalı ve bir hekime gidilmeli muhakkak. Ailede olması da riski artırıyor" dedi. BAZILARINDA RİSK 2 KATAilede alzheimer hastasının bulunmasının riski iki katına çıkardığını söyleyen Şahin, şöyle devam etti: "Özellikle anne babanızda, birinci derece akrabalarınızdan varsa sizin olasılığınız ailesinde alzheimer hastası bulunmayanlara göre iki kat artıyor. Unutkanlık günlük yaşamı etkilemeye başladığında mutlaka hekime gidilmeli. Herkes ufak tefek şeyler unutuyor. Bu günlük yaşamımızı olumsuz etkilemiyor. Ama etkilemeye başladığı zaman veya yakın çevremiz de bizim unutkanlığımızdan haberdarsa onlar da bunu gözlüyorsa muhakkak ertelenmeden tedaviye başlanmalı."Anadolu Ajansı 
