Bayramda ödemlerden kurtulun!

Ödem atmanın çeşitli yolları vardır ve doğal çaylar bu konuda oldukça etkilidir.

İşte ödem atmanıza yardımcı olabilecek doğal çay tarifleri:

Ödem Atıcı Çay Tarifi 1:

Malzemeler:

1 çay kaşığı papatya

1 çay kaşığı rezene

1 çay kaşığı gül kurusu

1 çay kaşığı yeşil çay

1 çay kaşığı hibuskus

Hazırlanışı:

Büyük bir fincana malzemeleri koyun.

Üzerine kaynamış su ekleyin ve 5 dakika demlemeye bırakın.

Demlendikten sonra süzün ve yemekten 15 dakika sonra için.

Ödem Atıcı Çay Tarifi 2:

Malzemeler:

1 çay kaşığı papatya

1 çay kaşığı rezene

1 çay kaşığı karnıyarık tohumu

1 çay kaşığı keten tohumu

1 çay kaşığı meyan kökü

Hazırlanışı:

Malzemeleri büyük bir fincana koyun.

Üzerine kaynar su ekleyin ve 5 dakika demlemeye bırakın.

Demlendikten sonra süzün ve yemekten önce için veya soğuk olarak tüketebilirsiniz.

Ödem Atıcı Çay Tarifi 3:

Malzemeler:

1 çay kaşığı kimyon

1 çay kaşığı rezene

1 çay kaşığı sinameki

1 çay kaşığı keten

1 çay kaşığı ıhlamur

Hazırlanışı:

Malzemeleri büyük bir fincana koyun.

Üzerine kaynar su ekleyin ve 5 dakika demlemeye bırakın.

Maksimum 25 dakika içinde tüketin.

Ödem Atıcı Çay Tarifi 4:

Malzemeler:

1 çay kaşığı zencefil

1 çay kaşığı papatya

1 çay kaşığı adaçayı

1 çay kaşığı kişniş

1 çay kaşığı akdiken

Hazırlanışı:

Malzemeleri büyük bir fincana koyun.

Üzerine kaynar su ekleyin ve 10 dakika demlemeye bırakın. Ilık olarak için.

Bu çayları düzenli olarak içerek, ödeminizi atmanıza ve sindirim sisteminizi rahatlatmanıza yardımcı olabilirsiniz. Ancak, ödemin ciddi bir sağlık sorununun belirtisi olabileceğini unutmayın. Şiddetli ve sürekli ödem sorunları yaşıyorsanız, bir doktora danışmanız önemlidir. Ayrıca diyabet hastalarının doktora başvurmadan bitkisel ürünler kullanmada dikkatli olması gerekir.