Uyku Apnesi Nedir? Belirtileri, Türleri ve Tedavisi
Uyku apnesi, uyurken nefes almayı zorlaştıran veya durduran bir durumdur. Yüksek sesli horlama ve sürekli yorgunluk gibi belirtilerle kendini gösterir. Türlerine ve şiddetine göre farklı tedavi seçenekleri bulunmaktadır.
Uyku Apnesi Nedir?
Uyku apnesi, uyurken nefes almayı zorlaştıran veya durduran bir durumdur. Solunumun tekrar tekrar durup başladığı potansiyel olarak ciddi bir uyku bozukluğudur.
Obstrüktif Uyku Apnesi (OSA): Boğaz kaslarının gevşemesi sonucu hava akışının engellenmesiyle oluşur. En yaygın olan türdür.
Santral Uyku Apnesi (CSA): Beynin solunumu kontrol eden kaslara uygun sinyaller göndermemesi sonucu ortaya çıkar.
Mikst Uyku Apnesi (Karma): OSA'nın tedavi edilmesi sırasında CSA'ya dönüşebilir.
Uyku Apnesi Belirtileri:
Yüksek sesli horlama
Nefes kesilmeleri
Nefes darlığı ile uyanma
Ağız kuruluğu
Sabah baş ağrıları
Uykusuzluk
Gündüz aşırı uyuklama
Dikkat dağınıklığı
Sinirlilik
Aşırı kilo
Kalın boyun çevresi
Dar hava yolu
Erkek cinsiyet
İleri yaş
Aile geçmişi
Alkol ve sakinleştirici kullanımı
Sigara içme
Burun tıkanıklığı
Tıbbi durumlar (yüksek tansiyon, kalp hastalığı, diyabet vb.)
Uyku Apnesi Komplikasyonları:
Gündüz yorgunluğu
Yüksek tansiyon ve kalp sorunları
Tip 2 diyabet
Metabolik sendrom
İlaçlar ve ameliyatla ilgili komplikasyonlar
Karaciğer sorunları
Uykusuz partnerler
Uyku Apnesi Tedavisi:
Tedavi, tür ve ciddiyete bağlı olarak değişir ve şunları içerebilir:
Pozitif hava yolu basıncı ve uyarlanabilir ventilasyon cihazları
Ağız aletleri
Sinir uyarıcıları
Ameliyat
İlaçlar
Sonuç olarak: Uyku apnesi, tedavi edilmediğinde ciddi sağlık sorunlarına yol açabilir. Uyku apnesi belirtileri yaşıyorsanız, bir sağlık uzmanına danışmanız önemlidir.