Duşun sıcak ve nemli atmosferi, sağlığınızı ve cildinizin güzelliğini korumanız için önemlidir. Ancak duş alırken yapılan bazı hatalar cildinize zarar verebilir.İşte duş alırken dikkat etmeniz gereken noktalar:
- Çok sıcak su kullanmak: Sıcak su cildinizi kurutabilir, bu nedenle ılık su tercih edin.
- Uzun süre duşta kalmak: Çok uzun süre duş kalmak cildinizin nemini kaybetmesine neden olabilir, bu yüzden süreyi kısaltın.
- Cildinizi nemlendirmemek: Duş sonrası cildinizi nemlendirmek önemlidir, uygun bir nemlendirici kullanmayı ihmal etmeyin.
- Ayaklara dikkat etmemek: Duşta ayaklarınızı yıkamak pedikür için ideal bir fırsattır, unutmayın.
- Keseyi sert kullanmak: Ölü derilerden kurtulmak için keseyi çok sert kullanmaktan kaçının, yumuşak ve dairesel hareketlerle uygulayın.
- Duş sırasında yüz yıkamak: Yüzünüzü duş sırasında yıkamak cildinizi tahriş edebilir, ayrıca duş suyu yüzünüz için ideal değildir.
- Lifi duşun içine asmak: Lifinizi duş sonrası kuru ve serin bir yerde saklamalısınız, nemli bir ortam bakterilerin üremesi için uygun bir ortamdır.
- Her gün saç yıkamak: Saçlarınızı her gün yıkamak saçınızın doğal nem dengesini bozabilir, bu yüzden mümkünse gün aşırı yıkayın.
- Son suyunuzu soğutmamak: Duşun sonunda suyu yavaş yavaş soğutarak cildinizin gözeneklerini kapatın ve sağlıklı bir cilt elde edin.
- Havluyla sertçe kurulanmak: Cildiniz hassas olduğu için havluyu sertçe sürmemeye özen gösterin, mümkünse tampon hareketlerle kurulayın.