İngiltere'de yapılan bir araştırmaya göre, cep telefonu kullanıcılarının yüzde 53'ü nomofobik durumda olduğunu belirtiyor.İşte nomofobi hakkında detaylar:Nomofobi Belirtileri:
- Telefonunuz yanınızda olmasına rağmen sürekli kontrol etme ihtiyacı.
- Telefonunuzun çantasında veya cebinizde olduğunu bilmekle birlikte sürekli çalınır diye düşünme ve korku.
- Telefonunuzun çekmediği, kapanma durumunda aşırı öfke duyguları.
- Telefonunuzun kapalı olması gereken yerlerden (uçak, tiyatro gibi) uzak durma.
- Telefonu asla kapatmama ve sürekli yanınızda bulundurma alışkanlığı.
- Arama veya mesaj bildiriminin gelmediğini bilmekle birlikte sürekli kontrol etme eğilimi.
- Cep telefonundan bir süre uzak durma pratiği.
- Telefonu yatmadan önce başucuna koymak yerine uzak bir mesafede tutma.
- Telefonun sürekli kontrol edilme takıntısından yavaşça kurtulma.