Şeker ve şekerli yiyeceklerin süt üretimini artırdığına dair yaygın bir inanış olsa da şekerin süt üretimini artırdığına dair hiçbir bilimsel veri bulunmamaktadır. Yeterli ve verimli süt üretiminin yolu sağlıklı ve dengeli beslenme, düzenli emzirme, bol sıvı tüketimi, stres kontrolü, düzenli uyku ve bebek ile yakın ilişki kurmaktan geçer. Bununla birlikte, süt üretimini artıran ve galaktogog olarak isimlendirilen besinler de mevcuttur ancak şeker bu besinlerden biri değildir.
SAĞLIK
22 Mayıs 2022 - 14:09
Emziren annelerin en çok merak ettiği soru: Şekerli besinler ve tatlılar anne sütünü arttırır mı?
Emziren anneler süt üretimini artırmak için çeşitli arayışlara girer ve neredeyse her tavsiyeyi dikkate alırlar. ‘Tatlı ye kızım süt olsun’ bu tavsiyelerin en yaygın olanlarındandır. Peki gerçekten şeker ve şekerli besinler anne sütünü artırır mı?
SAĞLIK
22 Mayıs 2022 - 14:09