Sağlık Bakanı Fahrettin Koca, Kurban Bayramı'nda et tüketimine dikkat edilmesi gerektiğini belirterek, sosyal medya hesabından vatandaşlara uyarılarda bulundu. Uzman Diyetisyen Hümeyra Arslan'ın bilgilendirmelerinin yer aldığı bir videoyu paylaşan Bakan
Koca, şu önerilerde bulundu:
- Etin Dinlendirilmesi: Kurban etini bir gün dinlendirdikten sonra tüketmek sağlık için daha faydalıdır.
- Dengeli Beslenme: Etin yanında sebze, salata, yoğurt ve tam taneli ürünleri ihmal etmeyerek dengeli beslenme sağlanmalıdır.
- Sağlık Uyarıları: Yüksek kolesterolü olan ve kalp hastalığı riski taşıyan kişilerin kırmızı et tüketimini haftada iki günle sınırlandırması ve sakatat tüketiminden kaçınması önemlidir.
Bakan Koca, Kurban Bayramı'nda sağlıklı ve dengeli beslenme için vatandaşların bu önerilere dikkat etmelerini vurguladı.
Haber Merkezi
