Kış aylarında kapalı alanlarda geçirilen sürenin artmasıyla birlikte evlerin havası ve kokusu önemli bir problem haline gelebiliyor. Kapılar ve pencereler sık açılmadığında, gün boyu çalışan kaloriferler evin içindeki havayı ağırlaştırıp boğucu bir atmosfere büründürebiliyor. Bu sorunu çözmek için pahalı ve kimyasal bazlı oda kokuları yerine, evinizin havasını tamamen değiştirecek, basit ve doğal bir karışım hazırlayabilirsiniz. Üstelik bu yöntem, kaloriferleri koku yayan bir araca dönüştürüyor.
DOĞAL KOKU HEM SAĞLIKLI HEM HUZURLU
Uzmanlar, kışın sıkça kullanılan sentetik oda kokularının zamanla baş ağrısı, mide bulantısı ve solunum yolları tahrişine yol açabileceği konusunda uyarıyor. Buna karşılık, narenciye, tarçın, karanfil ve doğal yağlarla hazırlanan basit bir karışım hem zihni rahatlatıyor hem de ortamın havasını yumuşatıyor. Uzman Diyetisyen Gaye Kural, bu doğal içeriğin yalnızca hoş bir aroma değil, aynı zamanda temizlik hissi de verdiğini belirtiyor.
Malzemeler:
-
Bir kase su
-
Kabuğu soyulmuş birkaç parça Portakal veya Limon
-
Bir çubuk Tarçın
-
2–3 adet Karanfil
-
İsteğe bağlı birkaç damla lavanta veya bergamot yağı
Tüm malzemeler bir kasenin içine alındıktan sonra, kase kaloriferin üzerine güvenli bir şekilde yerleştiriliyor. Kaloriferden yayılan ısı sayesinde su buharlaşmaya başlıyor ve içerisindeki aromalar yavaş yavaş ortama yayılıyor. Kısa süre sonra evin havasındaki belirgin ferahlama hissediliyor, ağır hava dağılıyor ve huzurlu bir atmosfer oluşuyor.
NEM DENGESİNİ DE KORUYOR
Bu yöntem sadece güzel koku sağlamakla kalmıyor, aynı zamanda ortamın nem dengesine de katkıda bulunuyor. Kış aylarında kaloriferlerin çalışmasıyla hava kuruyor; bu durum ciltte kuruluğa, boğazda yanmaya ve gözlerde hassasiyete neden olabiliyor. Buharlaşan su, ortam havasını yumuşatarak daha rahat nefes alınan bir alan yaratıyor. Aromaterapi uzmanlarına göre narenciye kokuları enerjiyi yükseltirken, tarçın ve karanfil rahatlama hissini artırıyor, lavanta ise stresi azaltıyor. Uzmanlar, doğal yağların ölçülü kullanılması gerektiğini, fazla miktarın ağırlaşmaya neden olabileceği uyarısını yapıyor.
Haber Merkezi
