Fazla kilo kemikleri eritiyor

İnsan vücuduna birçok hastalığı da beraberinde getiren obezite, kemiklerde de önemli hasarlara neden olabiliyor. 

Büyük Anadolu Hastaneleri Ortopedi ve Travmatoloji Uzmanı Op. Dr. İ. Hilmi Elmacıoğlu, şöyle konuştu; "Ciddi bir hastalık olan osteoporoz halk arasında 'kemik erimesi' olarak geçmektedir. Kemiğe direncini veren maddelerin özellikle de kalsiyumun kemikten uzaklaşması ile osteoporoz oluşur. Kemik azalmasının şiddeti arttıkça kemik kırılganlığı da artmaktadır. Bir iskelet sistemi hastalığı olan osteoporoz özellikle 45 yaş ve üzerinde görülmeye başlar. 

MUTLAKA SPOR YAPIN

Bel, boyun ve sırt ağrıları, boyda kısalma, omurga, bilek, kaburga ve kalça kemiklerinde kırıklar, vücutta öne doğru eğrileşme, sırtta kamburlaşma, omuzlarda yuvarlaklaşma, kemik ağrıları, kemiklerde hassasiyet, ağrı ve kırıklardan dolayı hareketsizleşme gibi şikayetler ile görülebilmektedir. Kemik erimesini önlemek ve fazla kilolardan kurtulmak için sağlıklı beslenmek ve spor yapmak çok önemlidir." Feride İÇKİLLİ