Birçok insan kuru, susuz cilt ile mücadele eder. Kuru cilt kaşıntılı ve tahriş edici olma eğiliminde olduğunda daha da kötüdür, aynı zamanda ince çizgileri ve kırışıklıkları daha belirgin hale getirebileceğini için bir şeyler yapmanız gerekir. Peki ne yapabiliriz?
Kuru cilt koşulları daha soğuk iklimlerde kesinlikle daha yaygın olsa da, bazılarımız yıl boyunca kuru ciltten muzdariptir. Kuru cildi nemlendirmek için vücudumuzun doğal nemini kilitlemek önemlidir. İster inanın ister inanmayın, cildimiz aşırı kurursa küçük çatlaklar gelişebilir. Yeterince şiddetli ise, cildimizdeki bu çatlaklar ve yarıklar mikroplar ve bakteriler için bir giriş noktası olabilir. Ve bu ne yazık ki, hastalığa ve enfeksiyona yol açabilir. Yani, sadece görünüşümüzle ilgili değil. Cildimizi nemli tutmak vücudumuzu zarar görmekten alıkoymak için önemli bir adımdır.
İşte bu kuru, kırışık görünümlü cildi taze ve genç görünen bir şeye dönüştürmek için birkaç etkili yol.
Doğru Vücut ve Yüz Temizleyicilerini Seçin
Kuru cilt, yüz ve vücut için çok ihtiyaç duyulan nemi sağladığı bilinen bileşenler içeren temizleyicilere ihtiyaç duyar. Temizleyici ne kadar yumuşak olursa, ciltte o kadar az serttir. Kuru cildi hedeflemek için formüle edilmiş yüz temizleyicileri arayın. Genellikle doku bakımından daha zengin, daha kremalı ve losyon gibidirler. Mükemmel bir cilt nemlendirici bileşen olan yatıştırıcı Aloevera gibi malzemeleri arayın. Güçlü deterjanlar ve koku gidericiler içeren sert çubuk sabunlardan kaçının. Bunları yüzünüzde kullanmayın ve vücutta kullanma konusunda da seçici olun.
İpucu: Sadece ılık su kullanarak temizleyin. Çok sıcak su cildin daha kuru olmasına neden olabilir. Banyolarınızı ve duşlarınızı sadece birkaç dakika ile sınırlandırın. Ne kadar uzun süre banyo yaparsanız, cildinizin kuruması ihtimali o kadar artar. Suya, özellikle sıcak suya uzun süre maruz kalmak, doğal yağlarının cildini sıyırır. Yani, banyolarınızı kısa ve tatlı tutun. Sadece ılık su kullanın. Cildinizi kurulayın, ovalamayın, cildinizi bir havluyla ovalamak da yağları temizleyebilir. Vücudunuzu ve yüz nemlendiricilerinizi kuruduktan hemen sonra uygulayın, cildiniz hala nemli ve nemlendiricilerinize en uygun olanıdır. Vücudunuzun doğal yağlarının yanı sıra suda sızdırmaya yardımcı olacaktır.
Cildinizi baştan ayağa nemlendirin.
Yüz için, cilt bakım rejiminize antioksidan vitaminler içeren nemlendirici bir serum eklemeyi düşünün. Gündüz SPF ile gündüz losyonu ve akşam istediğiniz gece kremi ile devam edin. Bu ürünler cildinizi nemlendirmeye ve ince çizgilerin görünümünü en aza indirmeye yardımcı olabilir. Vücut için, duştan hemen sonra iyi bir vücut losyonu üzerine katlayın. Dirseklerinize, dizlerinize ve ayaklarınıza odaklanın, çünkü bu bölgeler gerçekten cilt kuruluğunu gösterir. Gerektiğinde uygulamayı, uygulamayı unutmayın.
Bir Nemlendiriciye Yatırım Yapın
Kışın, nemlendiriciler kuru cilde sahip olanlar için bir zorunluluktur - ancak yıl boyunca da iyidirler. Serin bir sis buharlaştırıcı cildinize muazzam bir şekilde yardımcı olur. Tüm yaşam alanınızı kapsayan bir tane alabiliyorsanız, bu harika. Değilse, uyurken cildinize yardımcı olması için yatak odanız için bir tane alın. Piyasada basit bir şişe su ile çalışan bazı küçük nemlendiriciler var. Kuru cildin etkileriyle gerçekten savaşmak için gün boyunca masanızda tutun.
İpucu: Nemlendiriciniz yoksa, aynı etkiyi elde etmek için ocakta bir tencere sıcak su tutun veya güveç kabını sıcak suyla doldurun, kapağı kapalı bırakın ve gün boyu kaynamaya bırakın.
Kendinizi Baştan Ayağa İyice ovun
Yüzünüzden ayak parmaklarınıza iyi bir pul pul dökülme gerçekten cildinizin nem tutmasına yardımcı olabilir. İyi bir ovma, ölü ve ölmekte olan cilt hücrelerini yüzeyden çıkarmaya yardımcı olur ve altındaki yeni sağlıklı cilt hücrelerini ortaya çıkarır. En nemli olan yüzeye en yakın yeni hücrelerdir. Cildiniz peeling yapıldığında, cilt bakım ürünlerinin, özellikle serumlar ve nemlendiricilerin daha hızlı ve etkili bir şekilde emilmesini sağlar. Kuru ciltlerle savaşmak için ovalayın!
İçeriden Hidrat
Bu en açık ipucu. En önemli yöntem su içmek! Kahve, soda ve meyve suyu, su sayılmaz. İçeriden dışarıda sulu kalmak için su için. Suyun cildimize yardımcı olabileceğine inanmıyorsanız, tekrar düşünün. Hiç sarkık, cansız bir bitki gördün mü? Biraz su ver ve işte! Ona yeni bir hayat kazandırır ve daha genç görünür. Yani, su için.
Kuru cildinizi hedeflemek için cilt bakım ürünlerini seçerken, Aloevera, soya, yulaf ezmesi, hyaluronik asitler ve nemin sızdırmazlığına yardımcı olabilecek esansiyel yağ asitleri gibi bileşenleri arayın. Shea yağı, zeytinyağı, badem, hindistancevizi ve avokado yağı arayın. Hepsi cildinize harika faydalar sağlayabilen muhteşem doğal malzemelerdir.
Gerçekten bu kadar basit ve açık. Günlük rutininizdeki küçük değişiklikler kesinlikle kuru cilt belirtilerini hafifletmeye yardımcı olabilir. 7/24 cildinizi nemlendirin ve koruyun. Ve unutmayın, en sağlıklı cilt en güzel cilttir.
