Sonbahar ve ilkbahar gibi mevsim geçişi dönemlerinde çocuklarda görülen ishal vakaları önemli ölçüde artış gösteriyor. Uzmanlar, bu durumun ani hava değişimleri, virüslerin daha hızlı yayılması ve hijyen koşullarındaki yetersizliklerden kaynaklandığını belirtiyor.
Peki mevsim geçişlerinde çocuklarda ishal neden olur, nasıl önlenir ve bu durumda neler yapılmalıdır?
MEVSİM GEÇİŞLERİNDE İSHAL NEDEN GÖRÜLÜR?
Çocuklarda ishalin en sık nedeni virüslerdir. Özellikle rotavirüs, adenovirüs ve norovirüs gibi mikroorganizmalar mevsim geçişlerinde daha kolay bulaşır.
Sıcaklık farkları nedeniyle bağışıklık sistemi zayıflar, mikroplar kolayca çoğalır. Ayrıca:
- Bozulmuş gıdalar veya uygun şekilde saklanmayan yiyecekler,
- Kirli içme suyu veya yiyeceklerle temas,
- Yetersiz el hijyeni,
- Okul ve kreş gibi toplu alanlarda mikrop dolaşımı, çocuklarda ishal riskini artıran başlıca faktörlerdir.
UZMANLAR UYARIYOR: “SU KAYBI EN BÜYÜK TEHLİKE”
Çocuklarda ishalin en ciddi sonucu vücutta su ve mineral kaybıdır. Uzmanlar, özellikle 0–6 yaş arası çocukların bu dönemde çok hızlı sıvı kaybına uğrayabileceğine dikkat çekiyor.
Eğer çocukta:
- Ağız kuruluğu,
- Gözyaşı olmadan ağlama,
- Halsizlik,
- İdrar miktarında azalma,
gibi belirtiler görülüyorsa, acilen doktora başvurulması gerekiyor.
HANGİ ÖNLEMLER ALINMALI?
Uzmanlara göre, mevsim geçişlerinde çocuklarda ishal riskini azaltmak için şu önlemler alınmalı:
- Eller sık sık yıkanmalı: Özellikle yemeklerden önce, tuvalet sonrası ve dışarıdan eve dönünce.
- Temiz su kullanılmalı: Musluk suyu yerine güvenilir içme suyu tercih edilmeli.
- Sebze ve meyveler iyi yıkanmalı: Dışarıdan alınan gıdalar mikropla temas edebilir.
- Gıdalar taze tüketilmeli: Bozulmuş veya uzun süre bekletilmiş yiyeceklerden kaçınılmalı.
- Süt ve süt ürünleri buzdolabında saklanmalı: Soğuk zincir kırıldığında mikroorganizmalar hızla çoğalır.
- Çocuğun bağışıklığı güçlendirilmeli: Mevsimsel sebze ve meyveler, probiyotik yoğurtlar ve yeterli uyku bağışıklığı destekler.
EVDE YAPILABİLECEK DESTEKLER
Hafif vakalarda çocuğun sıvı kaybını önlemek için su, ayran, çorba ve oral rehidratasyon sıvıları (ORS) verilmelidir.
Katı gıdalar yerine sindirimi kolay yiyecekler (pirinç lapası, muz, haşlanmış patates) tercih edilmelidir.
Ancak ishal 24 saatten uzun sürerse, kanlı dışkı, yüksek ateş veya aşırı halsizlik belirtileri varsa mutlaka bir sağlık kuruluşuna başvurulmalıdır.
AŞI KORUYUCU ETKİ SAĞLIYOR
Uzmanlar, bebeklik döneminde yapılan rotavirüs aşısının, ishal vakalarının önemli bir kısmını önlediğini belirtiyor. Bu nedenle aşı takviminin düzenli takip edilmesi öneriliyor.
Haber Merkezi
