Ondokuz Mayıs Üniversitesi (OMÜ) Tıp Fakültesi Dahili Tıp Bilimleri Bölümü Öğretim Üyesi Prof. Dr. Ayşegül Atmaca, Dünya Obezite Günü nedeniyle düzenlenen "Hadi Samsun: Obeziteye Karşı Hep Birlikte" isimli toplantıda konuştu.
Dünya Sağlık Örgütü verilerine göre dünyada 650 milyon obezitelinin olduğunu açıklayan Prof. Dr. Ayşegül Atmaca, Türkiye'de ise 20 milyon obeziteli birey olduğunu, bunun Türkiye'de her 3 kişiden 1'inin obeziteli olduğunu gösterdiğini vurguladı.
EN KOLAY TANI YÖNTEMİ VÜCUT KÜTLE ENDEKSİ
Vücut kütle indeksine (VKİ) bakarak tanı yapılabileceğini ifade eden Prof. Dr. Atmaca, "VKİ, vücut kütlesinin, uzunluğunun metre cinsinden karesine bölünmesiyle hesaplanır. VKİ 18,5 altındaysa zayıfsınız, 18-25 arasında normal kilolu, 25-30 arasındaysa fazla kilolusunuz demektir. Bir diğer ölçüm yöntemi de bel çevresidir, Bel çevresi kadınlarda 80 cm, erkeklerde 90 cm üzerinin fazla kilolu, kadınlarda 90 cm, erkeklerde 100 cm üzerinin obeziteli olarak tanımlanır" şeklinde konuştu. Atmaca, obezitenin tüm dünyada kronik hastalıkların başlıca nedeni olduğuna dikkat çekti.
"Obezite tedavisindeki kilit yol sağlıklı beslenme ve yaşam tarzı değişikliğinin kazanılmasıdır" diye konuşan Öğretim Üyesi Atmaca, "Obeziteyle mücadelede hareketli hayat ve sağlıklı beslenme çok önemlidir ve evde başlar. Obezite tedavisinde sırasıyla egzersiz, diyet, davranışsal tedavi, ilaç ve cerrahi olarak yer alır" önerileriyle konuşmasını tamamladı. Yunus KILIÇ
