Ondokuz Mayıs Üniversitesi (OMÜ) Eğitim Fakültesi Öğretim Üyesi Prof. Dr. Hatice Kumcağız, günümüzün en büyük dijital çıkmazlarından biri olan sosyal medyanın aile yapısı üzerindeki etkilerine dair önemli uyarılarda bulundu. Sosyal medyayı "iki ucu keskin bir bıçağa" benzeten Kumcağız, pırıltılı hayatların gerçek evlilikleri gölgelediğini vurguladı.
"AYNI KOLTUKTA AMA RUHEN AYRI"
Türkiye’de bireylerin günde ortalama 3 ila 5 saatini sosyal medyada geçirdiğini hatırlatan Prof. Dr. Hatice Kumcağız, bu durumun "yalnızlaşan çiftler" illüzyonu yarattığını belirtti. Kumcağız, tehlikeyi şu sözlerle özetledi:
"Çiftler aynı evde, aynı odada, hatta aynı koltukta oturdukları halde ruhsal olarak birlikte değiller. Bu durum ilişkilerin zamanla kopmasına neden oluyor. Sosyal medyadaki o pırıltılı yaşamları kendi hayatlarıyla kıyaslamaya başladıklarında, evlilik birliği zedelenmeye başlıyor."
"KISKANÇLIK DUYGUSU ÇATIŞMAYI TETİKLİYOR"
Sosyal medyadaki etkileşimlerin eşler arasında güvensizlik oluşturduğuna değinen Kumcağız; beğeniler, yorumlar ve hikaye notlarının zamanla olumsuz düşüncelere yol açtığını ifade etti. Bu kıyaslama döngüsünün, evlilikleri boşanma noktasına kadar sürükleyebileceği uyarısında bulundu.
BOŞANMA ORANLARINDAKİ ARTIŞ VE DİJİTAL ETKİ
TÜİK verilerine dikkat çeken Prof. Dr. Hatice Kumcağız, 2025 yılı itibarıyla boşanma oranlarının binde 2,26 oranında artarak son 25 yılın en yüksek seviyelerinden birine ulaştığını belirtti. Sosyal medyanın doğrudan olmasa da dolaylı olarak bu ayrılıklarda "bitirici" bir etkisi olduğunu vurguladı.
ÇÖZÜM: DİJİTAL DETOKS VE SINIRLAR
Sosyal medyanın sadece olumsuz yanlarının olmadığını, uzak mesafedeki çiftler için bir iletişim köprüsü kurduğunu da hatırlatan Kumcağız, sağlıklı bir kullanım için şu önerilerde bulundu:
Sınır Çizin: Dijital dünya ile gerçek dünya arasına net bir çizgi çekilmelidir.
Yatak Odasına Sokmayın: Akşam yemeklerinde ve yatak odalarında sosyal medya kullanımından kaçınılmalıdır.
Detoks Yapın: Belirli periyotlarla sosyal medya detoksu uygulanarak eşlerin birbirine odaklanması sağlanmalıdır.
Kumcağız sözlerini, "Sosyal medya bir bıçak gibidir; onunla bir ekmek de kesebilirsiniz, elinizi de kesebilirsiniz" diyerek noktaladı.
İhlas Haber Ajansı
