1- Kök Çakra: Kırmızı (Topraklanma)
2- Cinsel Çakra: Turuncu (Yaratıcılık)
3- Mide Çakrası: Sarı (Hazmetme)
4- Kalp Çakrası: Yeşil (Şifa + Blokaj çözme)
5- Boğaz Çakrası: Mavi (İfade)
6- Alın Çakrası: Mor (Farkındalık)
7- Tepe Çakrası: Beyaz (Aydınlanma)
Geldik yedi ana enerji merkezimizin anlatımında son çakramız olan taç çakraya.
Bu çakra, vücutta kafatasının "bıngıldak" da denen bölgesinde yer alan ve varoluşla bağlantının sağlandığı enerji merkezimizdir.
Bazı öğretilerde renginin mor olduğu söylense de aslında bütün renklerin birliği olan beyaz renktir.
Konuyla alakalı okuduğum bazı kitaplarda, tepe çakrası ve temsil ettiği renk olan beyazla alakalı aslında bu zamana kadar hiç bu açıdan bakmadığım güzel bir bilgi edindim:
"Günümüzde pek çok din adamı, ibadet ritüelleri sırasında beyaz takke takmayı tercih eder. Tarihler boyu kullanılan bu beyaz takkeler, ışığı tepe çakrasına yani varoluşla bir olma kanalına davet eder. Cenaze törenlerinde siyah takke ya da başörtüsü kullanmakla hedeflenen şeyse; siyahla, bütün parlak-beyaz ışığı emip tepe çakrayı matemin derin kederine karşılık koruma altına almaktır."
İlahi enerjinin giriş kapısı olan bu çakranın açık olması, diğer tüm çakraları da etkiler.
Lakin ilk yazdığım kök çakrada söylediğim gibi vücudumuzu silindir gibi düşünürsek, akışın sağlıklı olabilmesi için iki ucun da açık olması gerekir.
Evet, tüm çakralar birbiriyle bağlantılıdır; birinin dengesiz çalışması bile akışı etkiler ama kök çakra ve tepe çakrasının tıkalı olmaması ekstra önemlidir.
Şimdi gelelim taç çakrasının dengeli, dengesiz oluşuna ve dengelemek için ne yapılması gerektiğine.
Dengeli bir taç çakrası:
* Derin bir huzur ve birlik hissi.
* Evrenin bir parçası olduğunu hissetme.
* Yüksek bir amaca sahip olduğuna inanma.
* Korkulardan arınma ve içsel rehberliğe güvenme.
* Başkalarına karşı empati ve şefkat gösterme.
Dengesiz Bir Taç Çakrası - Tıkalı veya az aktif olduğunda:
* İzolasyon ve amaçsızlık hissi.
* Ruhsal kopukluk ve yabancılaşma.
* Maddi şeylere aşırı bağlanma.
* Sürekli yorgunluk ve depresyon.
* Hayata karşı kayıtsızlık.
Aşırı aktif olduğunda:
* Gerçeklikten kopukluk ve hayal dünyasında yaşama.
* Abartılı bir "aydınlanma" illüzyonu.
* Duygusal ve zihinsel dengesizlik.
Taç çakrasını dengelemek için:
* Meditasyon: Başın üstünde parlayan beyaz bir ışık topu hayal edilerek yapılan meditasyonlar.
* Doğada Zaman Geçirmek: Doğa ile bütünleşmek, özellikle gökyüzüne bakmak ve yürüyüş yapmak. (Taç çakra fazla aktif olduğunda kişi "gerçeklikten kopma" eğilimindedir. Bu durumda yürüyüş, bedeni toprakladığı için kök çakrayı da destekler. Yani yürüyüş hem dengeleyici hem de topraklayıcı bir pratik olur.)
* Dua, niyet ve şükür pratikleri yapmak.
* Lavanta veya lotus gibi kokuları kullanmak.
* Yoga (özellikle baş üstü duruşlar) ve düzenli nefes çalışmaları yapmak. (Derin ve bilinçli nefes.)
* Ametist, selenit, şeffaf kuvars ya da aytaşı gibi doğal taşlar kullanmak.
* Dengeli yaşam: Hem ruhsal hem dünyevi sorumluluklara özen göstermek yardımcı olacaktır.
Sevgiler.