Ödem atmak ve zayıflama sürecini desteklemek isteyenlerin tercih ettiği bitki çaylarına biberiye çayı da eklendi. Biberiyenin içerdiği antioksidan bileşenler nedeniyle uzun süredir araştırıldığı belirtiliyor. Biberiye çayının sindirimi destekleyebileceği ve şişkinlik hissinin azalmasına yardımcı olabileceği ifade ediliyor.
ÖDEM KAYBI YAĞ YAKIMI ANLAMINA GELMİYOR
Biberiye çayının tüketilmesiyle yaşanabilecek geçici sıvı kaybının doğrudan yağ kaybı anlamına gelmediği belirtiliyor. Bu nedenle tek başına biberiye çayının hızlı kilo verme yöntemi olarak değerlendirilmemesi gerekiyor.
Biberiye çayının mutlaka aç karnına içilmesi gerektiğine dair kesin bir kural bulunmadığı aktarılıyor. Bitki çaylarının tüketiminde aşırıya kaçılmaması önem taşıyor.
DÜZENLİ İLAÇ KULLANANLAR DİKKAT
Düzenli ilaç kullanan veya kronik rahatsızlığı bulunan kişilerin bitkisel ürünleri gelişigüzel tüketmemesi gerektiği belirtiliyor. Bu kişilerin bitkisel ürün kullanmadan önce uzman görüşü alması öneriliyor.
Biberiye çayı dengeli beslenme ve hareketli yaşamın yanında tüketilebilecek içeceklerden biri olarak değerlendiriliyor. Kalıcı kilo kaybında ise dengeli beslenme, yeterli hareket ve sürdürülebilir alışkanlıkların önem taşıdığı belirtiliyor.
Kaynak: Haber Merkezi
